요즘 몸이 자꾸 무거운 느낌… 혹시 나만 이런 건가요? > 건강뉴스

요즘 들어 몸이 전보다 잘 붓는 느낌이 들더라구요. 아침에 일어나면 손등이 조금 뻣뻣하고, 양말 자국도 오래 남아 있고요. 특별히 살이 찐 것도 아닌데 왜 이런가 싶어서 하루 흐름을 조금씩 되짚어봤어요.

가만 보면 이유가 아예 없는 건 아니더라구요. 물 마시는 양이 들쭉날쭉하고, 늦게 먹는 날은 꼭 다음 날 몸이 둔해지고, 오래 앉아 있던 날은 다리 쪽이 쉽게 붓고요. 생활 패턴이 조금만 흐트러져도 바로 티가 나는 것 같아요.

정리된 내용은 몸 붓기 원인 관련글에 좀 더 자세히 적혀있어서 참고가 되더라구요.

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