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자다 깨는 것도 병일까? 불면증 초기증상과 수면장애

2월 8, 2026

불면증이 심해 잠이 안옴

밤이 되는 것이 두렵고 침대에 누워 시계 소리만 듣다가 아침을 맞이해 본 적이 있으신가요. 불면증은 단순히 잠을 못 자는 괴로움을...